昔はよくマッサージや整体に通っていたのだが、
いくら通っても改善しないし、お金もかかるのでいつの間にか行かなくなった。
最近、マッサージやりたい熱が上がっていて
(年度末の忙しい職場の中で、肩が痛い、目が痛い、凝っている等の叫びがよく聞こえているので、私までそんな気になってしまった)
会社帰りに近くのマッサージ屋さんへ寄ってみた。
そこは、頭と首と肩を重点的にやってくれるお店だったが、
頭も、肩も、首も、全部凝っていますね!ガチガチすぎます~><
と言われた。
しかも、首のリンパのあたりもすごく張っているので、きっと流れが悪くなっているそうだ。
毎日、ホットタオルをあてれば、流れがよくなりますよと教えてもらった。
やっぱりねえ。そうなのねえ。
私の身体、ボロボロなのねえ。
もうちょっと運動しないとだめかもねえ。