おかしい。
ジュースクレンズで体調を崩して食欲減退したり、
その後もお魚中心生活を送っているにも関わらず。
なんか身体が膨らんでいるような気がするの。
職場階段昇降も始めたのに?
なぜ?
なぜ膨らむの?
ほんとにオカシイ。
総カロリーも減らしているはずなのだが。
おかしい、おかしい思っていたところ、追い打ちをかけるように
先日受けた人間ドックの成績表が、帰宅するとポストに届いていた。
表紙を開いてびっくり。
総合判定がC!!!orz。。。
先生から鉄槌が下った。「もっと運動してください」たったの一言。orz
えっ?これってさ……。
100キロとかの肥満児にかける言葉じゃないの?!
その半分以下のBBAも同類ってことですけーー?!
唖然としながら、分析表をじっくり読んでみると。
どうやら体重の増量の割合をはるかに超える体脂肪率の上昇に、警告が出されたようだ。
まあね。当日も久々に見た体脂肪率に驚いたのは否めない。
でも信じられない。昨年までの私からは想像もつかぬ。
もっと運動…。この勉強地獄の最中、どうやってするべきか。
ウォーキングしながら授業の音声データを聞く、しかないのかな。
そういうの。車に轢かれちゃいそうで怖いのよね。目も耳も悪い、なにせBBAなんで…。