わきがひどい。

わきがひどい。

ワキガ、じゃなくて、脇。脇の下。

先日の、1度ボルダリングしただけで、

次の日、脇から指先までが筋肉痛！！！痛いのなんの。

一瞬で、こんなになるなんて！おじいちゃん！

どんだけ鈍っていたんだろうか。

全身鍛えたい人は、ぜひボルダリングをするといいです。