朝にすいか、昼にもすいか、夜にもすいかを食す。
すいかはむくみに効くと聞いていたのだが、だんだん膨らんでいる気がするのは、気のせいか？
体重計に乗ったところ、2.5キロオーバーなり！ひいい。
自分としては、結構きつめな2泊登山もしたから大丈夫だろうといい気になって、調子に乗って、食べすぎた。
うむ。食べ過ぎに尽きる。
なので、今日は控えめな食事にしようと思う。
カルディのジェノベーゼソーズが余っていたので、十割蕎麦のジェノベーゼ。
美味しかった！ただ、茹でて混ぜただけだけど。
しかし、オリーブオイルもチーズもしっかりどっぷり入っている。
全然ダイエットじゃないし～！
