きのう、何してたかな。

猫好き、山好き、本好き、映画・ドラマ好き。トドメは食いしん坊OLの、平凡な記録です。

2017-04-18から1日間の記事一覧

再び24時間断食。

昨日はふりょうの話だったのに、 今日はすこぶるじじい臭い健康の話。 ふり幅ありすぎるだろ、と自分でもおもふ。 再び、金曜日の13時~土曜日の13時まで、断食をしてみた。 これ、断食後の回復食が快感になると、 なかなか癖になる代物なのよ。 断食は、減…